{"product_id":"ebook-03-fr","title":"Manger et bouger mieux en 2027 avec l’IA — Français","description":"\u003ch2\u003eDes repas et des routines plus faciles à organiser\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eCommencez avec ce que vous avez dans le placard, préparez votre liste de courses et trouvez une place pour le mouvement dans votre semaine. Des exemples concrets vous montrent comment demander, ajuster et conserver une proposition adaptée à votre quotidien.\u003c\/p\u003e\u003cp class=\"askwell-learn-more\"\u003e\u003ca href=\"\/fr\/pages\/en-savoir-plus-ebook-03-fr\" style=\"font-weight:700;text-decoration:underline;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cu\u003eEn savoir plus\u003c\/u\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eCe que vous recevez\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLe guide complet de 58 pages en français.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e15 prompts avec exemples et relances.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCinq recettes et cinq mouvements présentés dans le guide.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQuatre fiches remplissables intégrées au livre.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cdiv class=\"askwell-companion\" style=\"display:flex;gap:18px;align-items:center;margin:24px 0;padding:18px;border:1px solid #d6dedc;border-radius:12px;\"\u003e\n\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0713\/4068\/7411\/files\/toolkit-eat-move-fr-cover.png?v=1792054533\" alt=\"Boîte à outils incluse\" width=\"120\" style=\"width:120px;max-width:30%;height:auto;flex-shrink:0;\" loading=\"lazy\"\u003e\u003cdiv\u003e\n\u003ch3\u003eBoîte à outils incluse\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCe complément accompagne votre ebook et est inclus dans le prix.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eBoîte à outils de 15 pages incluse, à remplir ou à imprimer. Vous recevez le guide et sa boîte à outils en français, sans supplément, à l’unité comme dans le pack des cinq guides.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eÉdition française. Produit numérique à télécharger. Aucun livre imprimé.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMarc G · askwell guides · MayoyaGroup.\u003c\/p\u003e\u003csection class=\"askwell-preview\" aria-label=\"Extrait du livre\" style=\"margin:28px 0;padding:20px;border:1px solid #d6dedc;border-radius:12px;background:#f7f8f5;\"\u003e\u003ch3\u003eFeuilleter le livre\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez deux pages du livre : son sommaire et la page qui le suit. Cliquez sur une page pour l’agrandir.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"display:flex;flex-wrap:wrap;gap:16px;align-items:flex-start;\"\u003e\n\u003cfigure style=\"flex:1 1 220px;min-width:0;margin:0;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0713\/4068\/7411\/files\/askwell-ebook-03-fr-contents.jpg?v=1791981829\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" aria-label=\"Agrandir : Sommaire · page 3\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0713\/4068\/7411\/files\/askwell-ebook-03-fr-contents.jpg?v=1791981829\u0026amp;width=700\" alt=\"Manger et bouger mieux en 2027 avec l’IA — Français · Sommaire · page 3\" width=\"1500\" loading=\"lazy\" style=\"display:block;width:100%;height:auto;border:1px solid #d6dedc;border-radius:4px;\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cfigcaption style=\"margin-top:8px;font-size:14px;\"\u003eSommaire · page 3\u003c\/figcaption\u003e\u003c\/figure\u003e\u003cfigure style=\"flex:1 1 220px;min-width:0;margin:0;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0713\/4068\/7411\/files\/askwell-ebook-03-fr-first-page.jpg?v=1791981842\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" aria-label=\"Agrandir : Première page après le sommaire · page 4\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0713\/4068\/7411\/files\/askwell-ebook-03-fr-first-page.jpg?v=1791981842\u0026amp;width=700\" alt=\"Manger et bouger mieux en 2027 avec l’IA — Français · Première page après le sommaire · page 4\" width=\"1500\" loading=\"lazy\" style=\"display:block;width:100%;height:auto;border:1px solid #d6dedc;border-radius:4px;\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003cfigcaption style=\"margin-top:8px;font-size:14px;\"\u003ePremière page après le sommaire · page 4\u003c\/figcaption\u003e\u003c\/figure\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"askwell guides","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45027100721203,"sku":"ASK-EAT-MOVE-FR","price":9.9,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0713\/4068\/7411\/files\/ASK-EAT-MOVE-FR-couverture.png?v=1791648238","url":"https:\/\/askwellguides.com\/de\/products\/ebook-03-fr","provider":"Askwell Guides","version":"1.0","type":"link"}