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Einfacher planen und im Alltag anfangen
Was lässt sich mit den vorhandenen Zutaten zubereiten? Wie passt etwas Bewegung in Ihre Woche? Nutzen Sie KI, um Mahlzeiten zu planen, Einkaufslisten vorzubereiten und eine alltagstaugliche Routine zu gestalten.
- 58 Seiten mit konkreten Beispielen und Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
- 15 Prompts zum Anpassen an Ihre Situation.
- Fünf Rezepte und fünf Bewegungen als praktische Ausgangspunkte.
- Vier ausfüllbare Arbeitsblätter direkt im Ratgeber.

Arbeitsheft inklusive
Diese Ergänzung gehört zu Ihrem E-Book und ist im Preis enthalten.
Ihr Datei-Set: Ratgeber mit integrierten Arbeitsblättern und separatem 15-seitigem Werkzeugkasten zum Ausfüllen oder Ausdrucken. Beide auf Deutsch und ohne Aufpreis enthalten, beim Einzelkauf ebenso wie im Paket mit allen fünf Ratgebern. Digitale PDF-Dateien; kein gedrucktes Buch.
Blick ins Buch
Sehen Sie zwei Seiten aus dem Buch: das Inhaltsverzeichnis und die darauffolgende Seite. Klicken Sie auf eine Seite, um sie zu vergrößern.

